Παράδειγμα Ημερήσιου Προγράμματος

ΏρεςΔραστηριότητες
08:30Πρωινό ξύπνημα – Ατομική καθαριότητα
09:00Έπαρση σημαίας – Ανακοινώσεις
09:15Μαθήματα Κολύμβησης
10:00Προπόνηση Στίβου
11:00Πρωινό
12:00Θάλασσα – Νεροτσουλήθρα – Water Park
14:30Μεσημεριανό γεύμα
15:00-17:00Μεσημβρινή ανάπαυση
17:10Απογευματινό
17:30 – 19:15Extreme sports και εικαστικές δραστηριότητες
19:30Ενόργανη Γυμναστική
20:45Δείπνο
21:30Βραδινή ψυχαγωγία
23:00Σιωπητήριο

Γενικές Πληροφορίες & Στόχοι Προγράμματος

Που;

Το Kids Fitness Camp πραγματοποιείται στις εγκαταστάσεις της κατασκήνωσης "Mia Fora Camp" στη Νέα Σκιώνη Χαλκιδικής συνδυάζοντας τις διακοπές και τα οφέλη της κατασκήνωσης με οργανωμένες αθλητικές δραστηριότητες.

Πότε;

Τα Kids Fitness Camp 2024 θα πραγματοποιηθούν στις παρακάτω ημερομηνίες:

Α΄Περίοδος: 26/06-03/07
Β' Περίοδος: 14/08-21/08
Γ' Περίοδος: 21/08-28/08

Ποιες κατηγορίες παιδιών μπορούν να συμμετέχουν;

Στο camp μας, προσφέρουμε εξατομικευμένες εμπειρίες για παιδιά ηλικίας 8-16 ετών, διαιρούμενα σε δύο ηλικιακές κατηγορίες για ομοιομορφία και αποτελεσματικότητα. Παράλληλα, υποστηρίζουμε τόσο παιδιά που ξεκινούν την αθλητική τους διαδρομή όσο και εκείνα που έχουν ήδη εμπειρία σε κάποιο άθλημα, με στόχο την πολύπλευρη ανάπτυξη τους.

Ηλικιακό Κριτήριο:

Οι αθλητικές δραστηριότητες του camp αφορούν τις ηλικίες από 8 έως 16 ετών.
Τα τμήματα χωρίζονται σε δύο κατηγορίες με βάση την ηλικία τους έτσι ώστε να υπάρχει ομοιομορφία και ταυτόχρονη εξέλιξη.

Κατηγορία Α: 8-12 ετών

Κατηγορία Β: 13-16 ετών

Αθλητικό Κριτήριο:

Τα camps διαχωρίζονται με βάση το αθλητικό επίπεδο των παιδιών σε δυο βασικές κατηγορίες:

• Παιδιά που ακόμη δε γυμνάζονται και δεν είναι εγγεγραμμένα σε κάποιο αθλητικό σύλλογο με στόχο την ομαλή τους έκθεση στις βασικές αρχές του Fitness και του αθλητισμού, ώστε να υιοθετήσουν μελλοντικά έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
• Παιδιά που γυμνάζονται συστηματικά σε κάποιο αθλητικό σύλλογο, οποιουδήποτε αθλήματος, καθώς τα προγράμματα που παρέχει το Camp μας έχουν στόχο τη γενική φυσική κατάσταση.

Λόγω της πολυδιάστατης προπονητικής οργάνωσης των προγραμμάτων μας τα παιδιά θα βελτιώσουν όλες τις παραμέτρους της φυσικής τους κατάστασης με αποτέλεσμα αυτό να έχει οφέλη σε όποιο άθλημα και αν ανήκουν.

Πως κάνουμε εγγραφή;

Η συμμετοχή πραγματοποιείται μέσω του φορέα ασφάλισης σας και με το επιπλέον ποσό των 70€ (10€/ημέρα)* το οποίο θα καταβάλλεται κατά την προεγγραφή σας.

Οι θέσεις των camp είναι περιορισμένες και σε συγκεκριμένες χρονικές περιόδους για αυτόν τον λόγο θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας με βάση τη σειρά των προεγγραφών.

* Ολοκληρώνοντας την προεγγραφή σας υπάρχει δυνατότητα δωρεάν ακύρωσης και πλήρης επιστροφή της καταβολής του χρηματικού ποσού των 70 ευρώ μέχρι και δέκα ημέρες πριν την έναρξη της περιόδου που θα έχετε επιλέξει.

Πρόγραμμα Ημέρας

Το Kids Fitness Camp είναι αρμονικά συνδεδεμένο με τις υπόλοιπες δραστηριότητες της κατασκήνωσης έτσι ώστε τα παιδιά να απολαύσουν τις διακοπές τους ενώ παράλληλα θα αποκτήσουν τα οφέλη ενός πιο ενεργητικού τρόπου ζωής.

Στόχοι Προγράμματος

Η παιδική ηλικία είναι η πιο σημαντική περίοδος για τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών. Η συστηματική άσκηση και η σωστή διατροφή αποτελούν την καλύτερη παρέμβαση στην έγκαιρη αντιμετώπιση προβλημάτων όπως ο καθιστικός τρόπος ζωής και η παχυσαρκία με όλα τα επακόλουθα τους (ασθένειες, ψυχικά προβλήματα κτλ).

Οι συνήθειες που κατακτώνται κατά την παιδική ηλικία συχνά διατηρούνται και στην ενήλικη ζωή. Εάν τα παιδιά μάθουν να εκτιμούν και να απολαμβάνουν τη σωματική δραστηριότητα, είναι πιο πιθανό να συνεχίσουν να είναι ενεργά σε όλη τους τη ζωή διατηρώντας έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Η διδασκαλία των παιδιών σχετικά με τη φυσική κατάσταση και τη σύσταση του σώματος τα βοηθά να κατανοήσουν τη σημασία της σωματικής δραστηριότητας και του υγιεινού τρόπου ζωής. Στο Kids Ftiness Camp ενθαρρύνουμε μέσω της άσκησης όλα τα παραπάνω καθώς και την ανάπτυξη θεμελιωδών αθλητικών ικανοτήτων όπως είναι ο συντονισμός η ευκινησία η ταχύτητα και γενικότερα η ανάπτυξη πολύπλευρης φυσικής κατάστασης.

Προσφέρεται η δυνατότητα στα παιδιά να μάθουν νέες δεξιότητες (Skills) οι οποίες θα τους είναι ωφέλιμες σε κάθε άθλημα και αθλητική δραστηριότητα ώστε να έχουν ολόπλευρη κινητική και αθλητική ανάπτυξη.

Στο Kids Fitness Camp δίνουμε έμφαση στην ομαδικότητα και στη συνεργασία μεταξύ των παιδιών σε όλες τις δραστηριότητες.

Έτσι τα παιδιά μαθαίνουν να εργάζονται ομαδικά και να ενθαρρύνει το ένα το άλλο κατά τη διάρκεια της αθλητικής εξέλιξη τους. Αυτό μπορεί να βελτιώσει μετέπειτα τις επικοινωνιακές τους δεξιότητες και την ικανότητά τους να συνεργάζονται με άλλους

Η ενασχόληση με τη σωματική δραστηριότητα και η διατήρηση μιας υγιούς σύστασης σώματος μπορεί να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση, την εικόνα του σώματος και τη συνολική ψυχική ευεξία στα παιδιά. Οι θετικές εμπειρίες που σχετίζονται με τη φυσική κατάσταση και τη «υγιή» εικόνα σώματος μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένη αυτοπεποίθηση.

Είναι ερευνητικά τεκμηριωμένη η θετική συσχέτιση μεταξύ της σωματικής δραστηριότητας και της μαθητικής απόδοσης. Τα ενεργά και υγιή παιδιά τείνουν να έχουν καλύτερη εστίαση, συγκέντρωση και γνωστικές ικανότητες, οι οποίες μπορούν να συμβάλουν σε βελτιωμένα μαθησιακά αποτελέσματα.

Στόχος είναι μέσω της εμπειρίας των αθλητικών δραστηριοτήτων να υπάρξει μια σύνδεση των παιδιών με τη δια βίου άσκηση έτσι ώστε να γίνει πραγματικά τρόπος ζωής. Επιπλέον, η παράλληλη ενημέρωση σε ζητήματα υγιεινής διατροφής αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι με κύριο στόχο την αλλαγή της συμπεριφοράς και της επιλογής πιο υγιεινών τροφών.

Συχνές Ερωτήσεις

Τα αθλητικά μας προγράμματα είναι προσεχτικά σχεδιασμένα και κατάλληλα για όλα τα επίπεδα των παιδιών. Συνδυάζονται αρμονικά με όλες τις διασκεδαστικές δραστηριότητες της κατασκήνωσης όπως η αναρρίχηση, νεροτσουλήθρες, flying fox, ρομποτική, εργαστήρι πηλού, χορός κ.α.

Φυσικά, και μπορεί! Τα μαθήματα για τα αρχάρια παιδιά γίνονται στη ρηχή πισίνα όπου υπάρχει ασφάλεια και το περιβάλλον είναι ευνοϊκό για την εκμάθηση της δραστηριότητας αυτής.

2 σεντόνια
2 μαξιλαροθήκες
Sleeping bag ή κουβέρτα
2 πετσέτες θαλάσσης
Πουλόβερ ή φούτερ μπλούζα
Φόρμα ή μακρύ παντελόνι
Σκουφάκι για την πισίνα
Παγουρίνο
Πιτζάμες εσώρουχα
Αδιάβροχο
Σαγιονάρες Αθλητικά παπούτσια
Κάλτσες
Μαγιό
Καπέλο για τον ήλιο Αντηλιακό
Οδοντόβουρτσα - Οδοντόκρεμα
Σαμπουάν – Αφρόλουτρο
Σάκο για άπλυτα
Φακός

Το Kids Fitness Camp προσφέρει ποικιλία δραστηριοτήτων όπως ενδυνάμωση και φυσική κατάσταση, κολύμβηση, water polo, συγχρονισμένη κολύμβηση, προπονήσεις ευλυγισίας και κινητικότητας, στίβο, διατροφή και υγιεινός τρόπος ζωής, ενόργανη γυμναστική, και προπόνηση φυσικής κατάστασης στην άμμο.

Το camp δέχεται παιδιά ηλικίας από 8 έως 16 ετών, χωρισμένα σε δύο ηλικιακές ομάδες: 8-12 και 13-16 ετών.

Το Kids Fitness Camp λειτουργεί στη Νέα Σκιώνη της Χαλκιδικής, μέσα στο χώρο του 'Mia Fora Camp', με εξαιρετικές αθλητικές εγκαταστάσεις και φυσικό περιβάλλον.

Για το έτος 2024, το camp λειτουργεί κατά τις περιόδους 26/06-04/07, 14/08-21/08, και 21/08-28/08

Η διαδικασία εγγραφής περιλαμβάνει τη συμπλήρωση μιας φόρμας εκδήλωσης ενδιαφέροντος στον ιστότοπο του camp. Ένας υπεύθυνος θα επικοινωνήσει για την επιβεβαίωση της προεγγραφής και θα σας ενημερώσει για τη διαδικασία εγγραφής.

Ο στόχος του Kids Fitness Camp είναι να προσφέρει στα παιδιά μια πλούσια και ολοκληρωμένη αθλητική εμπειρία, βελτιώνοντας τη φυσική τους κατάσταση, αναπτύσσοντας πολύπλευρες δεξιότητες και υιοθετώντας έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Οι προπονητές του Kids Fitness Camp είναι εξειδικευμένοι και μπορούν να προσφέρουν ειδική εκπαίδευση και προπόνηση στα παιδιά.
Οι πληροφορίες για τους προπονητές μπορούν να βρεθούν στην ενότητα "Προπονητές" του ιστότοπου, όπου περιγράφονται τα προσόντα και η εμπειρία τους.

Κρατήστε μια θέση στο Kids Fitness Camp!

Ένα καλοκαίρι γεμάτο δράση, μάθηση, και ανεπανάληπτες εμπειρίες περιμένει τα παιδιά σας. Στα Camp μας υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας στις συμμετοχές. Εάν επιθυμείτε περισσότερες πληροφορίες για το Kids Fitness Camp μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.

 
Πληροφορίες kids sport camp